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 4-2026-09-21
SUMMARY:Pilates Reformer - mit Julia
DESCRIPTION:Deine Kursleiterin\n&nbsp\;\n\n\n\nJulia\nWas ist Pilates Refor
 mer Gruppe?\nDer Pilates Reformer ist ein Trainingsgerät\, auf dem man kl
 assische Pilatesübungen durch einen von Sprungfedern erzeugten Widerstand
  trainieren und somit schnelle Trainingseffekte erzielen kann. Die Federn 
 können je nach Bedürfnissen und Fähigkeiten des Trainierenden verstellt
  werden.\n\nIch biete das Pilates Reformer Training im Rahmen eines Kursko
 nzeptes an\, das Pro Einheit von 4 Personen genutzt werden kann.\n\nKlassi
 sches Pilates ist ideal für diejenigen\, die die Methode von Joseph Pilat
 es in ihrer ursprünglichen Form erleben möchten\, mit einem klaren Fokus
  auf Technik\, Kontrolle und fließenden Bewegungen. Es bietet eine effekt
 ive Methode\, um **Kraft**\, **Flexibilität**\, **Balance** und **Körper
 bewusstsein** zu verbessern\, und eignet sich für Menschen aller Fitnesss
 tufen.
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LOCATION:MIR ZULIEBE - Pilates- und Gesundheitsstudio\, Hochstr. 35\, Wippe
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